• Joga kuharica - Vegetarijanska prehrana za dušu i tijelo - Sivananda Vedanta
1 1

Stručna Knjižara

Joga kuharica - Vegetarijanska prehrana za dušu i tijelo - Sivananda Vedanta

Joga kuharica - Vegetarijanska prehrana za dušu i tijelo - Sivananda Vedanta

€21,60
€21,60 €21,60
Popust Rasprodano
Porez je uključen. Poštarina se obračunava prilikom završetka kupnje.
Kratki opis: autor: Sivananda Vedanta joga centri broj stranica: 218 vrsta uveza: tvrdi dimenzije knjige širina i visina: 20 x 24 cm jezik: hrvatski
Učenje joge zagovara vegetarijansku prehranu s posebnim naglaskom na hranu koja donosi smirenje tijelu, umu i duši. Uz pomoć Joga kuharice ovaj zdravi način prehrane postat će pristupačan svakome. U receptima koje je lako slijediti rabe se zdrave i cjelovite namirnice koje povećavaju vitalnost, energiju, zdravlje i sreću. Kuharica savjetuje koje namirnice rabiti, kako ih pripremiti i na koji način ih kombinirati - što jesti zajedno, a što odvojeno.  
  • Prva internacionalna ilustrirana joga kuharica
  • Namirnice iz cijelog svijeta za svako doba dana
  • Recepti koji ne sadrže pšenicu i vodič za vegane
  • Recepti osmišljeni u Sivananda joga Vedanta centrima
  • Ilustrirano fotografijama vrhunskih majstora fotografije
  • 178 recepata!
  Atraktivna i jednostavna za uporabu JOGA KUHARICA klasičan je vodič za zdravu i ljekovitu prehranu. Sivananda joga Vedanta centri širom su svijeta rasprostranjena mreža s namjerom širenja i poticanja učenja drevnih vještina. U svijetu postoji 25 Sivananda joga Vedanta centara i ašrama s još mnogo drugih pridruženih centara i učitelja. Priznati kao jedan od najistaknutijih autoriteta u području hatha i rađa joge Sivananda joga centri promoviraju učenje drevne znanosti joge.   SADRŽAJ: Jogijski početak dana
  • SOK OD ĐUMBIRA I MRKVE
  • SOK OD RAJČICE S METVICOM
  • BADEMOVO MLIJEKO
  • KRIŠKE AGRUMA SA SJEMENKAMA NARA
  • SALATA OD JABUKA I SMOKAVA
  • PEČENE BANANE
  • ZIMSKI KOMPOT
  • GRANOLA
  • ZOBENA KAŠA S KREMOM OD JOGURTA
  • JABUČNI MÜSLI
  • KUS-KUS S NARANČOM
  • UPPAMA S MIJEŠANIM POVRĆEM
  • DOSA
  • PALAČINKE BEZ PŠENICE
  • VOĆNI TOST
  • KOLAČIĆI (MUFFINI) OD MRKVE I MELASE
  • PIKANTNI KOLAČIĆI OD SIRA
Samskara juhe
  • TEMELJNA JUHA OD POVRĆA
  • TOPLA ZIMSKA JUHA
  • JUHA OD MRKVE
  • SOČNA JUHA OD PASTRNJAKA
  • JUHA OD PEČENIH RAJČICA
  • BORŠČ
  • ZLATNA JUHA OD CVJETAČE
  • JUHA OD CELERA I INDIJSKIH ORAŠČIĆA
  • VICHYSSOISE (juha od krumpira)
  • JUHA OD KUKURUZA ŠEĆERCA
  • KUBANSKA JUHA OD CRNOGA GRAHA
  • JUHA OD LEĆE
  • JUHA OD GRAŠKA
  • TOFU ORIJENTALNA JUHA OD POVRĆA
  • MISO JUHA
  • SALMOREIO
Veličanstvene žitarice
  • PEČENJE OD PATLIDŽANA I QUINOE
  • KRUH OD CJELOVITE PŠENICE (INTEGRALNI KRUH)
  • CHAPATI
  • KRUH OD BANANE
  • MIROLJUBIVA PIZZA
  • ŠPAGETI OD CJELOVITE PŠENICE S MISO UMAKOM
  • VEGETARIJANSKE LAZANJE
  • KUS-KUS SA ZAČINJENIM POVRĆEM
  • JEČAM NA KREOLSKI
  • JEČAM S RAJČICAMA, MASLINAMA I KOPROM
  • ISTOČNO-ZAPADNI VRUĆI LONAC
  • ZLATNO PEČENA ZOB
  • KOLAČI OD PROSA
  • PROSO S LISNATIM ZELENJEM
  • ODRESCI OD HELJDE
  • VARNIŠKAS KAŠA
  • JAPANSKI REZANCI OD HELJDE
  • SALATA OD HELJDE S ARAME ALGAMA
  • PALENTA SA ZAČINSKIM TRAVAMA I SVJEŽIM KUKURUZOM
  • KUKURUZNI KRUH
  • KUKURUZNI UŠTIPCI
Bjelančevine i prana
  • KITCHEREE
  • SWAMI GAYATRIN ZLATNI (MUNG) GRAH
  • BIJELI GRAH S TIKVICAMA I ZAČINIMA
  • KAMALIN PILAV
  • ZAPEČENI GRAH SWAMI SARADANANDE
  • PREMIN I DATTATREYEV GRAH S CIMETOM
  • POVRĆE SA ČILIJEM
  • SLANUTAK NA ŠPANJOLSKI NAČIN
  • PIRJANI AZUKI GRAH
  • TAMALE PITA OD GRAHA
  • DAL OD LEĆE
  • KRIŠKE OD MRKVE I INDIJSKIH ORAŠČIĆA
  • PAŠTETA OD POVRĆA
  • VALJUŠCI OD SJEMENKI SUNCOKRETA I SEZAMA
  • TEMPEH VARIVO
  • TEMPEH SA SJEMENKAMA SEZAMA
  • HRSKAVO PEČENI TOFU
  • TOFU PJENA S MRKVOM
  • SLATKO-KISELI TOFU
  • TOFU S TJESTENINOM I MASLINAMA
Povrće i virja
  • DUGE MAHUNE U UMAKU OD CRNOG GRAHA
  • NJOKI S UMAKOM OD ŠPINATA I BOSILJKA
  • LATKE
  • POVRĆE S CURRYJEM
  • BAVARSKI CRVENI KUPUS
  • KUPUS NA INDIJSKI NAČIN
  • ĐUVEĐ
  • PEČENA ŽUTA BUNDEVA
  • KREMASTO ZAPEČENI KOMORAČ
  • GOBI MASALA
  • POVRTNI RAGU
  • PEČENJE OD ORAHA I KRUMPIRA
  • ZAPEČENE PUNJENE RAJČICE
  • PIZZA OD PATLIDŽANA
  • PASTIRSKA PITA
  • SALATE
  • TROBOJNA SALATA
  • MEDITERANSKA SALATA
  • SALATA OD RIBANOG KUPUSA
  • SALATA OD KRUMPIRA
  • SALATA OD KLICA
Satvički slatkiši
  • KUGLICE OD GROŽĐICA I ORAŠASTIH PLODOVA
  • ČOKOLADNE OKRUGLICE
  • HINDUSTANSKA HALVA
  • BURFI
  • PUDING OD SJEMENKI SUNCOKRETA I GROŽĐICA
  • POSLASTICA OD BANANA I JAGODA
  • KANTEN S JABUKAMA
  • ČOKOLADNA PJENA OD SLANUTKA
  • DROBLJENAC OD JABUKA
  • PITA OD BUNDEVE
  • KREM PITA OD TOFUA
  • PITA OD ORAHA I BANANA
  • SIVANANDA KOLAČIĆI
  • KRUH OD ĐUMBIRA
  • KOLAČ OD ROGAČA I ORAHA
  • ZAČINJENI KOLAČ S UMAKOM OD JABUKE
  • KOLAČ S MASLACEM OD KIKIRIKIJA I ROGAČEM
  • KOLAČ OD TOFUA SA ŠLJIVAMA
  • USKRSNI KOLAČ
  • BOGATI KOLAČ S TOFUOM I VOĆEM
  • KREMA OD KUKURUZNOG BRAŠNA
  • UMAK OD ĐUMBIRA I LIMUNA
  • UMAK OD GROŽĐICA
  • UMAK OD MALINA
  • GLAZURA OD MASLACA
  • ŠLAG OD TOFUA
  • KREMA OD PREPRŽENIH LJEŠNJAKA
Završni dodiri
  • OSNOVNI (TEMELJNI) PRELJEV ZA SALATU
  • PRELJEV SA SJEMENKAMA SUNCOKRETA
  • PRELJEV OD TAHINI PASTE S METVICOM
  • KREMASTI TALIJANSKI PRELJEV
  • PRELJEV OD JOGURTA SA SJEMENKAMA
  • MAJONEZA BEZ JAJA
  • UMAK S INDIJSKIM ORAŠČIĆIMA
  • BOGATI SMEĐI UMAK
  • MISO UMAK SA SEZAMOM
  • UMAK BEZ SIRA
  • UMAK OD RAJČICA
  • UMAK OD ĐUMBIRA
  • ŠALŠA
  • UMAK OD NARANČE I KOPRA
  • GADO GADO
  • UMAK OD BRUSNICA
  • AJVAR OD KOKOSA
  • AJVAR OD MENTE
  • NAMAZ OD LJEŠNJAKA I MISOA
  • NAMAZ OD MASLINA
  • PRELJEV OD SVJEŽEG SIRA
Jogijska gozba Travanj u Parizu
  • GRATINIRANA KREM JUHA OD KUPUSA
  • PITA OD TOFUA
  • PEČENI KRUMPIR S RUŽMARINOM
  • GRAŠAK NA FRANCUSKI
  • PJENA OD ŠLJIVA
Piknik na suncu
  • HLADNA JUHA OD KRASTAVACA
  • VEGANSKI RAŽNJIĆI OD TOFUA
  • HLADNI REZANCI SA SEZAMOM
  • SALATE
  • VOĆNI RAŽNJIĆI
  • PAPAJA ZING (ENERGETSKI NAPITAK OD PAPAJE)
Južnoindijska bandhara
  • BASMATI RIŽA
  • SAMBAR
  • AVIYAL
  • PODUTHUVAL
  • PACHADI S ANANASOM
  • PAPAD
  • SALAMURA OD LIMUNA
  • PRIRODNI JOGURT
  • PAYSAM (SLATKI PUDING OD RIŽE)
  • BANANA
Srednjoistočna gozba
  • BABA GANOUSH S PITTA KRUHOM
  • FALAFEL S TAHINI UMAKOM
  • TABBOULEH
  • SALATA OD KRASTAVACA, KOPRA I JOGURTA
  • MIOMIRISNA VOĆNA SALATA
Zimske svečanosti
  • JUHA OD CELERA I INDIJSKIH ORAŠČIĆA
  • ZELENA SALATA S PRELJEVOM OD JOGURTA I SJEMENKI
  • PEČENJE OD KESTENA S BOGATIM SMEĐIM UMAKOM
  • BROKULA I/ILI PROKULICE KUHANE NA PARI
  • SLATKI KRUMPIR S ANANASOM
  • TRAKICE OD MRKVE I PASTRNJAKA
  • PUDING OD ŠLJIVA
  • PRAZNIČNI PUNČ
  • BOGATI KOLAČ OD TOFUA I VOĆA

Gopal - Sportska knjiga Nakladnici Sport Sportska prehrana Sve knjige

Česta pitanja

Koji su Načini plaćanja?

- Kreditnom ili debitnom karticom
- Pouzećem – plaćanje po primitku paketa direktno djelatniku pošte
- Virmanom (uplata na žiro račun) -plaćanje Internet bankarstvom, uplatnicom u pošti, banci

Koliki su troškovi poštarine i koji je rok isporuke?

Iznos narudžbe (vrijednost košarice) i troškovi slanja na adrese u Republici Hrvatskoj
Do 150,00 € -> 7,00 €
Iznad 150,00 € -> Gratis
Iznos narudžbe (vrijednost košarice) i troškovi slanja u inozemstvo
Do 26,54 € -> 20,97 €
Za svakih slijedećih 26,54 € vrijednosti košarice (do maksimalne vrijednosti košarice 132,72 €) dodaje se 5,30 €
Od 132,72 € vrijednosti košarice nadalje trošak dostave iznosi 46,18 €
Rok isporuke je od 14 do 30 radnih dana (u radne dane ne spadaju vikendi, blagdani i državni praznici).
U slučaju nepredviđene situacije, rok dostave može se produljiti, ali o tome ćete biti naknadno obaviješteni (mailom ili telefonski).

Da li je moguće osobno preuzimanje naručenih knjiga na adresi?

Kada su knjige dostupne, moguće je osobno preuzimanje knjiga na adresi ureda Ivane Brlić Mažuranić 72 (Malešnica), 10090 Zagreb uz obaveznu prethodnu najavu na telefon 00385 (0)1 3731 748.

Trebate pomoć oko kupovine putem naše internet stranice www.strucnaknjizara.com?

Slobodno nas kontaktirajte putem naše e-mail adrese: info@strucnaknjizara.com ili telefonski na broj: 00385 (0)1 3731 748.
Ako se ne snalazite ili ne želite naručiti knjige preko internet trgovine, slobodno nam pošaljite direktan upit/narudžbu na e-mail na info@strucnaknjizara.com.
Za narudžbu su potrebni sljedeći podaci:
Točan naslov željene knjige i količina,
ime i prezime,
adresa dostave,
e-mail adresa i
telefonski broj.

Prikaži sve pojedinosti