• Vrhunski kondicijski trening - suvremeni trening za maksimalne rezultate za sve sportove - Bill Foran
  • Vrhunski kondicijski trening - suvremeni trening za maksimalne rezultate za sve sportove - Bill Foran
  • Vrhunski kondicijski trening - suvremeni trening za maksimalne rezultate za sve sportove - Bill Foran
1 3

Stručna Knjižara

Vrhunski kondicijski trening - suvremeni trening za maksimalne rezultate za sve sportove - Bill Foran

Vrhunski kondicijski trening - suvremeni trening za maksimalne rezultate za sve sportove - Bill Foran

€32,06
€32,06 €32,06
0% 0%
Porez je uključen. Poštarina se obračunava prilikom završetka kupnje.
Kratki opis: autor: Bill Foran broj stranica: 390 vrsta uveza: meki dimenzije knjige širina i visina: 17 x 24 cm jezik: hrvatski
Knjiga Vrhunski kondicijski trening sastoji se od kombinacije jasnih obrazloženja modernih metoda treninga i prikaza jednostavnih trenažnih programa i vježbi koje omogućavaju njegovu uspješnu primjenu i poboljšanje rezultata. Ova temeljna knjiga donosi stavove dvadeset jednog eksperta vezanih za osnovne principe i praktične savjete novih metoda treninga. Kondicijski treneri ekipa poput Clevelend Indians, Vancouver Canucks, Miami Heat, Seattle Seahovvks i drugih podjelili su s vama njihove najbolje vježbe i trenažne epizode koje koriste u razvoju punih potencijala sportaša, u devet različitih sportskih disciplina. Međunarodno priznati autoriteti poput Donalda Cua za eksplozivnu snagu, Marka Verstegena za koordinaciju i agilnost i Tudora Bompe za periodizaciju treninga, predstavljaju svoje najkvalitetnije informacije i uvid u segmente trenažnog procesa za koje su najkompetentniji. Programi treninga u knjizi Vrhunski kondicioni trening predstavljaju prvi korak prema budućnosti kondicijskog treninga. Stoga smo sigurni da će ova knjiga predstavljati Bibliju za sve trenere i sportaše u nastupajućem periodu.   Sadržaj; Prvi dio Osnove sportskog postignuća Poglavlje 1 - Osnove razvoja fizičke forme Poglavlje 2 - Osnove testiranja sportske forme Poglavlje 3 - Uticaj fleksibilnosti na sportsko postignuće Poglavlje 4 - Mišićna snaga i izdržljivost Poglavlje 5 - Eksplozivna snaga Poglavlje 6 - Hitrina (reaktivnost) Poglavlje 7 - 3-D ravnoteža i centralna stabilnost Poglavlje 8 - Agilnost i koordinacija Poglavlje 9 - Brzina i ubrzanje Poglavlje 10 - Aerobna sposobnost i izdržljivost Poglavlje 11 - Integriranje sportu specifičnih motoričkih znanja u kondicijskom treningu
  • Bejzbol
  • Košarka
  • Trčanje na duge staze
  • Američki fudbal
  • Golf
  • Hokej
  • Nogomet
  • Tenis
  • Odbojka
Poglavlje 12 - Periodizacija - koncept za maksimalan sportski uspjeh Poglavlje 13 - Periodizacija - dizajniranje trenažnih programa
  • Bejzbol
  • Košarka
  • Trčanje na duge staze
  • Američki fudbal
  • Golf
  • Hokej
  • Nogomet
  • Tenis
  • Odbojka
Poglavlje 14 - Povratak u sportsku kondiciju nakon ozljede Reference Indeks O uredniku O autorima

Body building Borilački sportovi Dijagnostika u sportu Ekipni sportovi Ekstremni sportovi Fitness-pilates-wellness-yoga Gopal - Sportska knjiga Knjižara - Sve knjige Nakladnici Sport Trening i teorija

Česta pitanja

Koji su Načini plaćanja?

- Kreditnom ili debitnom karticom
- Pouzećem – plaćanje po primitku paketa direktno djelatniku pošte
- Virmanom (uplata na žiro račun) -plaćanje Internet bankarstvom, uplatnicom u pošti, banci

Koliki su troškovi poštarine i koji je rok isporuke?

Iznos narudžbe (vrijednost košarice) i troškovi slanja na adrese u Republici Hrvatskoj
Do 150,00 € -> 7,00 €
Iznad 150,00 € -> Gratis
Iznos narudžbe (vrijednost košarice) i troškovi slanja u inozemstvo
Do 26,54 € -> 20,97 €
Za svakih slijedećih 26,54 € vrijednosti košarice (do maksimalne vrijednosti košarice 132,72 €) dodaje se 5,30 €
Od 132,72 € vrijednosti košarice nadalje trošak dostave iznosi 46,18 €
Rok isporuke je od 14 do 30 radnih dana (u radne dane ne spadaju vikendi, blagdani i državni praznici).
U slučaju nepredviđene situacije, rok dostave može se produljiti, ali o tome ćete biti naknadno obaviješteni (mailom ili telefonski).

Da li je moguće osobno preuzimanje naručenih knjiga na adresi?

Kada su knjige dostupne, moguće je osobno preuzimanje knjiga na adresi ureda Ivane Brlić Mažuranić 72 (Malešnica), 10090 Zagreb uz obaveznu prethodnu najavu na telefon 00385 (0)1 3731 748.

Trebate pomoć oko kupovine putem naše internet stranice www.strucnaknjizara.com?

Slobodno nas kontaktirajte putem naše e-mail adrese: info@strucnaknjizara.com ili telefonski na broj: 00385 (0)1 3731 748.
Ako se ne snalazite ili ne želite naručiti knjige preko internet trgovine, slobodno nam pošaljite direktan upit/narudžbu na e-mail na info@strucnaknjizara.com.
Za narudžbu su potrebni sljedeći podaci:
Točan naslov željene knjige i količina,
ime i prezime,
adresa dostave,
e-mail adresa i
telefonski broj.

Prikaži sve pojedinosti